Løpeglad er en app utviklet for deg som som bare skulle ønske at løping var din greie, til deg som er klar for maraton neste sommer. Med løpsteknikker, intervaller og personlig trener rett i øret, hva venter du på?
Løpeglad er en app som streamer musikk med- og uten voicing til løpeturene dine.
Musikken er laget med tanke på å oppnå ønsket stegfrekvens i løpingen, og ligger mellom 165 til 180 BPM (Beats Per Minute). Voicingen er norsktalende menneskestemmer som skaper en nærere relasjon og følelsen av å ha en personlig trener rett i øret.
Produktet passer også til alle som vil terpe på løpsteknikk, komme over dørstokkmila og trene til distanse mål.
Appen er gratis å laste ned, og man kan gå inn som gjestebruker. For tilgang til alle elementene i appen kan det opprettes et abonnement av ulik varighet. 7 dager gratis bruk av hele appen første gang du laster ned.
Vi er stolt av vårt gratis 4 ukers "Kom i gang" program som ligger klart for deg i appen! Her får du herlige korte økter i powerwalk, lett løping, styrke og restitusjon. Dette er virkelig verdt å prøve!
Hvorfor velge OSS
Skulle du ønske du var glad i å løpe?
Vi guider deg steg for steg på veien mot å bli en stabil og utholdende løper. Appen måler ikke distanse eller tider, vi har fokus på mestring av teknikk og skadeforebygging så du kan nå drømmen om å bli glad i å løpe.
Modulene i «løpsteknikk» og «kom i form» bygger på hverandre. Vær tålmodig nå når du skal bygge opp løpeformen din. Vi VET at det er motiverende å bli med, du kommer til å føle mestring allerede fra første økt. Gi kroppen tid til å henge med så får du glede av løpingen din lenge!
Skynd deg langsomt, de fire første ukene legger grunnlaget. Er du klar? Høres på din neste treningstur!
